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    我该怎么预防前列腺癌

    来源: 怀化正健     责任编辑: admin    时间:2014-12-08

    文章摘要:前列腺癌是困扰男性健康的一大问题,其引起的原因也有很多种。常见引起其病变的原因有年龄、饮食、遗传、吸烟、肥胖以及前列腺病变等等等。所以,男性预防前列腺癌应该从改…【详情】

      我该怎么预防前列腺癌?前列腺癌是困扰男性健康的一大问题,其引起的原因也有很多种。常见引起其病变的原因有年龄、饮食、遗传、吸烟、肥胖以及前列腺病变等等等。所以,男性预防前列腺癌应该从改变生活习惯开始,除了养成良好的作息时间,饮食营养要均衡,戒烟戒酒也是很有必要的。据怀化正健医院权威专家研究表明,适度的体育锻炼也可以降低前列腺癌的风险,这是因为体育锻炼可保持内分泌稳定,调节免疫功能。

      预防前列腺癌,快步走+游泳

      每周快步走至少3小时,可延缓、甚至预防前列腺癌的扩散,并且只有快步走才能带来这种效果。研究发现,那些每周至少快步走3小时的前列腺癌患者,其病情扩散的速度要比慢慢步行且运动时间较少的患者减少了57%。

      专家建议男性每天进行30分钟游泳,因为,游泳能提高抗病能力,促进前列腺局部血液和淋巴循环,使前列腺液分泌更旺盛,有助于前列腺炎症的消退,患晚期前列腺癌的可能性会大大降低。而从事骑自行车和体操等运动强度相对较大的男性,患前列腺癌的概率要比前者高出30%。 这是因为,剧烈运动会造成前列腺的充血、水肿,诱发前列腺疾病。

      预防前列腺癌,运动强度要适中

      通过体育锻炼来预防前列腺癌,运动量的大小和运动强度都要适度,运动强度的选择,需根据自己的习惯和年龄来调节, 不要太剧烈。另外,骑自行车会导致前列腺炎发作,骑车姿势不正确是主要诱因。骑的时间太久,或者道路比较颠簸,加上座位没有调好,姿势不正确,更容易刺激会阴部,造成前列腺充血,肿胀和损伤。所以,除了姿势正确,运动时间最好每天坚持半小时左右。

      治疗前列腺癌,根治才是最关键

      前列腺癌一直是困扰男性朋友最常见的男科疾病之一,对于这个男科疾病,怀化正健医院引进德国离子肽前列腺腔内消融术,结合内源电场工作站治疗系统等高、精、尖诊疗设备,科学检测,规范治疗,同时汇聚了国内男科医学领域享誉盛名的资深前列腺专家,形成一套全方位科学系统的前列腺疾病诊疗方案,将前列腺疾病治疗水平提高到了一个新的高度,使饱受前列腺疾病困扰的广大患者得到更为科学合理、一步到位的治疗。

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      温馨提示:我该怎么预防前列腺癌?以上内容就是对于“我该怎么预防前列腺癌?”的的介绍,希望你在生活中引以关注。总之,男性朋友在繁忙的工作之余,也应该抽出时间运动,每天坚持30分钟—1小时就可保证身体各项指标正常。从而调节免疫功能,预防前列腺病变,甚至是前列腺癌的发病。这些你做了吗?

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